Роспотребнадзор РТ рассказал, как выбрать и хранить рис

Нужно обращать внимание на упаковку.

Рис  — один из  самых важных продуктов на  планете, уступающий по  популярности только пшенице. Он  богат не  только витаминами группы  B и  марганцем, но  и  отлично подходит для диет: в  100 граммах готового продукта содержится всего около 90  ккал.

Чтобы купить качественный рис, обращайте внимание на  упаковку  — она должна быть целой, а  зерна однородными и  без примесей.

Хранить крупу лучше в  сухом темном шкафу в  стеклянной или пластиковой таре с  плотной крышкой. А  если хочется приготовить что-то вкусное, попробуйте простой рецепт пряного риса с  карри: обжарьте ложку специи в  масле, добавьте стакан риса, соль и  воду, а  затем варите до  готовности.